Siyatik sinirinin piriformis kası altında baskı altında kalmasıyla ortaya çıkan; bel, kalça ve bacak ağrısı, bacak arkasına ve ayağa yayılan uyuşma, karıncalanma belirtileriyle tanımlanan Piriformis Sendromu birçok kişinin hayat kalitesini düşürüyor. Bel fıtığı ile karıştırılan bu hastalık, dinlenme değil hareket seviyor. Peki, Piriformis Sendromu nedir, nasıl ortaya çıkar? Piriformis Sendromu'na ne iyi gelir?
DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
Piriformis kası, kalçanın derininde bant şeklinde uzanan bir kastır. Piriformis Sendromu; siyatik sinirinin piriformis kası altında baskı altında kalmasıyla ortaya çıkan; bel, kalça ve bacak ağrısı, bacak arkasına ve ayağa yayılan uyuşma, karıncalanma belirtileriyle tanımlanır.
Oturmak ya da ayakta durmak bu hastalıkta ağrıyı artırır. Ağrı genelde bel ve kalça bölgesindedir. Yürürken veya bacak bacak üstüne atma hareketinde ağrılar artar.
Sık sık bel fıtığıyla karıştırılan Piriformis Sendromu'nda, bacak arkasında, ayaklarda uyuşma ve karıncalanma, yürümede zorluk gibi belirtiler görülür.
İki türü olan bu hastalık ya yapısal ya da travma sebebiyle ortaya çıkabilir.
Yapısal olarak piriformis kasının kısa olmasından kaynaklanabilen bu sendrom, erken dönemde uygun egzersizler ile önlenebilir.
Sendrom, travma veya bölgesel kan dolaşımının azalmasıyla kasın spazma girmesiyle de oluşabilir.
Hastalığın neden ortaya çıktığına göre tedavisi değişir.
Akut ağrılı dönemde istirahat ve piriformis kasında oluşan spazmı çözmeye yönelik tedavi uygulanır.
Uzun süre ayakta kalma ve koşma gibi aktiviteler kısıtlanabilir. Ödem mevcut ise; soğuk uygulama, belirli kalça kaslarına germe egzersizleri yaptırılır.
Doku iyileşmesini sağlamak ve kas içi dolaşımı düzenleyerek, lokal kas spazmını azaltmak için derin doku laser uygulamaları (hil terapi), ultrason uygulamaları, fizyolojik olarak aktif iyonların elektrik akımı yardımı ile vücuda sokulması olan iontoforez ve ses dalgaları yardımı ile medikal ajanların vücuda sokulması olan fonoforezis kullanılabilir.
Piriformis ağrısı dinlenme ile geçmez, tam tersine hareket etmek şikayetleri azaltır.
Piriformis sendromuna sahip kişiler yürüme zorlukları gibi problemler de yaşayabilir. Bunun en yaygın sebebi ise bacaklarda ve bacak kaslarında güçsüzlüktür.
Piriformis sendromunun tedavisinde öncelikle ağrı kesiciler ve kas gevşeticilerle kastaki ödemi, iltihabı ve kas spazmını azaltmak hedeflenir. Nonsteroid anti-inflamatuar ilaçlar, antikonvülsan ilaçlar ve opioid ağrı kesici ilaçlar da kullanılabilir.
