Yeni sezona güçlü bir başlangıç yapmayı hedefleyen Gençlerbirliği, hazırlık çalışmalarının ilk etabını Ankara’da başlattı. Kırmızı-siyahlı ekip, Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri'nde Teknik Direktör Metin Diyadin yönetiminde sezonun ilk antrenmanını gerçekleştirerek yeni dönemin startını verdi.
Futbolcuların yoğun tempoda çalıştığı ilk idman, teknik heyetin belirlediği program doğrultusunda fiziksel dayanıklılığı artırmaya yönelik çalışmalarla başladı. Sezon öncesi hazırlıkların ilk gününde oyuncuların istekli görüntüsü dikkat çekti.
İLK ANTRENMANDA YOĞUN PROGRAM UYGULANDI
Akşam saatlerinde gerçekleştirilen sezonun ilk çalışmasında futbolcular, ısınma koşusuyla antrenmana başladı. Ardından core antrenmanı ve lastik egzersizleriyle kas gruplarını çalıştıran kırmızı-karalar, koordinasyon çalışmalarına geçti.
Teknik ekibin hazırladığı istasyonlarda isabetli pas organizasyonları üzerinde duran futbolcular, hem fiziksel hem de teknik açıdan tempolu bir çalışma gerçekleştirdi. Pas organizasyonlarının ardından takım, klasik 5'e 2 top kapma oyunuyla antrenmanın temposunu artırdı.
DAR ALANDA MAÇLA DEVAM ETTİLER
Antrenmanın ikinci bölümünde futbolcular, minyatür kalelerin kullanıldığı dar alan oyunlarında mücadele etti. Bu bölümde oyuncuların hızlı karar verme, pas kalitesi ve oyun temposunu geliştirmeye yönelik çalışmalar ön plana çıktı.
Yaklaşık 1,5 saat süren sezonun ilk idmanı, dayanıklılık koşusuyla sona erdi. Teknik Direktör Metin Diyadin ve ekibi, hazırlık döneminde futbolcuların fiziksel seviyelerini kademeli olarak yükseltmeyi hedefliyor.
BAŞKAN VE YÖNETİM DE TAKİP ETTİ
Gençlerbirliği'nde yeni sezonun ilk çalışması yalnızca teknik heyet ve futbolcularla sınırlı kalmadı. Kulüp Başkanı Haydar Arda Çakmak ile yönetim kurulu üyeleri de Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri'nde gerçekleştirilen antrenmanı saha kenarından takip etti.
