Teknolojinin günlük yaşamın merkezine yerleşmesiyle birlikte, dikkat ve odaklanma sorunlarına ilişkin yeni bir kavram daha tartışılmaya başlandı
“DİKKAT SÜREMİZ KISALIYOR”
Prof. Dr. Özkaya, dijital ekranların sürekli değişen içerik yapısının insan beynini hızlı uyaranlara bağımlı hale getirdiğini ifade ederek, bu durumun zamanla dikkat süresini ciddi biçimde azalttığını söyledi. Özellikle çocuklar ve gençlerin ders, kitap ya da iş gibi uzun süreli odak gerektiren faaliyetlerde zorlandığını vurgulayan Özkaya, dijital dünyanın bu yönüyle zihinsel alışkanlıkları dönüştürdüğüne dikkat çekti.
“BEYİN SÜREKLİ YENİYİ ARIYOR”
“Parlayan Nesneler Sendromu” olarak tanımlanan bu durumun temelinde sürekli yenilik arayışının bulunduğunu belirten Özkaya, bireylerin fayda analizinden çok dikkat çekiciliğe yöneldiğini ifade etti. Özkaya, “Parlak ekranlar önce gözümüzü, ardından dikkatimizi ve zamanla zihinsel odağımızı etkisi altına alıyor. Beyin sürekli yeni bir uyaran arayışına giriyor” değerlendirmesinde bulundu.
BİLDİRİMLER ODAKLANMAYI BÖLÜYOR
Günlük yaşamda dijital bildirimlerin ciddi bir dikkat bölünmesine yol açtığını dile getiren Özkaya, bir mesaj ya da sosyal medya uyarısının ardından odağın yeniden toparlanmasının uzun sürebildiğini belirtti. Araştırmalar sırasında kullanıcıların kısa sürede farklı platformlara yöneldiğini ifade eden Özkaya, bu durumun hem bilgi tüketimini yüzeysel hale getirdiğini hem de dijital bağımlılık riskini artırdığını söyledi.
“SADECE ÇOCUKLARI DEĞİL, TÜM TOPLUMU ETKİLİYOR”
Sendromun yalnızca gençleri değil, her yaş grubunu etkileyebileceğini kaydeden Özkaya, sosyal medyada sürekli yenilenen içerikleri takip etme isteği, ani tüketim eğilimleri ve sık değişen kararların bu tablonun parçaları olduğunu dile getirdi. Dijital ekranların aşırı kullanımının bireyleri gerçek yaşamdan uzaklaştırdığına işaret eden Özkaya, özellikle ailelerin çocukların ekran sürelerini kontrol altında tutmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.
