Sancılı regl, tıp dilinde dismenore olarak bilinir ve birçok kadının yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Peki dismenore neden olur, belirtileri nelerdir, evlenince geçer mi? İşte kadınların en sık sorduğu sorular ve uzman yanıtları…

DİSMENORE NEDİR?

Dismenore, adet dönemi sırasında veya hemen öncesinde alt karın bölgesinde hissedilen kramp şeklinde ağrılara verilen tıbbi isimdir. Ağrı bazen kalça, bel ve uyluk bölgesine de yayılabilir. Bazı kadınlarda günlük yaşamı çok etkilemezken, bazılarında ise yataktan kalkmayı zorlaştıracak kadar şiddetli olabilir.

DİSMENORE NEDEN OLUR?

Dismenorenin başlıca nedeni, rahim kasılmalarını tetikleyen prostaglandin hormonunun yüksek seviyede salgılanmasıdır.

  • Primer dismenore: Altta yatan bir hastalık olmadan, her adet döngüsünde tekrarlayan ağrıdır.

  • Sekonder dismenore: Endometriozis, adenomyozis, miyom gibi üreme sistemi hastalıklarından kaynaklanan ağrıdır.

BELİRTİLERİ NELERDİR?

  • Alt karında kramp tarzı ağrı

  • Reglden önce başlayıp ilk günlerde artan sancı

  • Uyluk, bel ve kalçaya yayılan ağrı

  • Mide bulantısı, baş dönmesi, halsizlik

  • Cinsel birleşme sırasında ağrı (sekonder tipte)

RİSK FAKTÖRLERİ NELERDİR?

TANISI NASIL KONUR?

Kadın doğum uzmanı tarafından yapılan pelvik muayene ile değerlendirilir. Sekonder dismenore şüphesi varsa ultrason, MRI, laparoskopi gibi ileri görüntüleme yöntemleri kullanılır.

TEDAVİ YÖNTEMLERİ

  • Non-steroid antiinflamatuar ilaçlar (ağrı kesiciler)

  • Doğum kontrol hapları

  • Sıcak su torbası uygulaması

  • Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme

  • Altta yatan hastalığa yönelik cerrahi veya medikal tedaviler

EVLENİNCE GEÇER Mİ?

Toplumda yaygın olan “Evlenince regl ağrısı geçer” inancı tıbben doğru değildir.

  • Eğer ağrı primer dismenore ise, evlilik veya cinsel ilişki ağrıyı doğrudan ortadan kaldırmaz.

  • Eğer ağrıya neden olan sekonder bir hastalık varsa, tedavi edilmeden evlilik de sorunu çözmez.

SIK SORULAN SORULAR

Yoga dismenoreye iyi gelir mi?
Egzersiz ağrıyı azaltabilir ancak yoganın etkisine dair bilimsel kanıtlar sınırlıdır.

Bitki çayları veya beslenme değişikliği faydalı olur mu?
Sağlıklı beslenme destekleyici olabilir ama tek başına kesin çözüm değildir.

Akupunktur ve masaj etkili mi?
Bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmamıştır.

Tamamen önlenebilir mi?
Primer dismenorede tamamen önlemek mümkün olmasa da ağrının şiddeti azaltılabilir.

Kaynak: Haber Merkezi