UV IŞINLARININ BEKLENMEDİK ETKİSİ
Yaz mevsiminde artan ultraviyole (UV) ışınları genellikle zararlı kabul ediliyor. Cilt yaşlanması ve cilt kanseri riskini artırdığı bilinen bu ışınların, belirli yaş grubundaki kadınlar için doğurganlığı artırıcı etki gösterebildiği tespit edildi. Özellikle geç üreme çağındaki kadınlar bu etkiyi daha fazla hissediyor.
YUMURTALIKLARDA HORMON SALGISI ARTIYOR
Bilim insanları tarafından yapılan bir araştırmada, 30 ila 40 yaş arası kadınların yaz aylarında yumurtalıklarından daha fazla anti-Müllerian hormonu (AMH) salgıladığı belirlendi. Bu hormon, yumurta rezervinin ve doğurganlık kapasitesinin belirlenmesinde önemli bir biyobelirteç olarak biliniyor.
MEVSİMSEL DALGALANMALAR DİKKAT ÇEKTİ
Çalışmada, AMH seviyelerinin mevsimlere göre değişiklik gösterdiği gözlemlendi. Yaz aylarında bu hormonun salgısında artış gözlemlenirken, güneş ışınlarına daha az maruz kalınan mevsimlerde bu seviyenin düştüğü kaydedildi.
D VİTAMİNİ DOĞURGANLIĞI DESTEKLİYOR OLABİLİR
Uzmanlar bu durumu, güneş ışığı sayesinde vücutta sentezlenen D vitaminiyle ilişkilendiriyor. Güneşe maruz kalma ile vücuttaki D vitamini düzeyinin artması, dolaylı olarak AMH seviyelerini ve dolayısıyla yumurtalık fonksiyonlarını destekliyor olabilir.
GENÇ KADINLARDA AYNI ETKİ GÖZLENMEDİ
Araştırma kapsamında 20 ila 29 yaş arasındaki kadınlarda UV ışınlarına maruz kalma ile AMH düzeyleri arasında anlamlı bir ilişki bulunamadı. Bu durum, genç yaş grubundaki kadınların yumurtalık rezervlerinin zaten yeterli olmasından kaynaklanabileceği şeklinde yorumlandı.
YUMURTA REZERVİ AZALANLAR İÇİN UMUT VERİCİ SONUÇ
30-40 yaş arası kadınlarda ise güneş ışınlarına maruz kalmanın doğurganlık üzerindeki olumlu etkileri daha belirgin şekilde ortaya çıktı. Özellikle yumurta rezervi azalmaya başlayan kadınlar için yaz aylarında doğal yollarla doğurganlıklarını desteklemek mümkün olabilir.
GÜNEŞE DOZUNDA MARUZ KALMAK ÖNEMLİ
Uzmanlar, bu olumlu etkilerden yararlanmak için güneşe bilinçli şekilde maruz kalınması gerektiğini vurguluyor. Aşırı güneşlenmenin cilt sağlığına zarar verebileceği unutulmamalı; dengeli ve korunmalı güneş ışığına çıkmak öneriliyor.
DOĞAL DESTEK ARAYANLAR YAZI FIRSATA ÇEVİREBİLİR
Hamile kalmakta zorlanan ya da doğurganlığını desteklemek isteyen kadınlar için yaz ayları, doğal yöntemlerle vücutlarını destekleyebilecekleri bir zaman dilimi olabilir. Elbette bireysel farklılıklar ve tıbbi durumlar dikkate alınarak uzman hekim görüşü almak her zaman önem taşıyor.
