Kısa bir ara tatilden dönmüş olsalar da çocuklar her duruma en kolay uyum sağlayabilen bireyler oldukları için okula dönme aşamasında bazı zorluklar yaşayabiliyorlar. Okula uyum süreci çocuktan çocuğa farklılık gösterebiliyor; kimi çocuklar çok daha kolay uyum sağlarken kimileri zor adapte olabiliyor. Çocuğun okula dönüşünde tekrar uyum sağlaması konusunda kaygılanan ve bunu çocuğa yansıtan ebeveynler maalesef bu duruma daha yatkın olmaya başlıyor. Anne baba çocuğun okula tekrar dönmesi sürecindeki etkilenebilme olasılıklarını göz önünde bulundurması gereklidir. Ara tatil boyunca evlerinde anne, baba ve kardeşleri ile birlikte yoğun zaman geçiren çocuklar tatilin bitmesiyle tekrar okullarına ve derslerine devam edecekleri konusunda zorlanmalar yaşarlar. Okul dönemine yeniden adaptasyon sağlama tatil döneminin rahatlığına alışmış öğrenciler için farklı zorlukları gündeme getirebilir. Buna dayanarak unutulmaması gereken en önemli şey yaşanılan sürecin doğal bir süreç olduğu ve aşama aşama tekrar eski düzene dönülebileceğidir.
Peki neler yapılmalı?
- Özellikle ara tatilde çocukların uyku düzeni değişmektedir. Tatilde daha geç yatıp daha geç kalkan çocukların uyku düzeni okula dönmeden birkaç gün önce yeniden düzenlenmeli ve eski saatlerine alışması sağlanmalıdır.
- Ebeveynler sabırlı ve sakin olmalı çocuğun yaşayabileceği duygusal sorunları anlamaya çalışmalı.
- Okula gitmek istememe konusunu gündem haline getirmemeli ve bu konu hakkında sıkça konuşmamalı.
- Ara tatilde oynadıkları oyunlar ve ekran süreleri kademeli olarak azaltılmalı.
- Çocuğun okula alışma sürecinde cezalar ve yasaklar konmamalı aksine alışkanlıklarını aşama aşama bırakmasına yardımcı olmalı.
Çocuklar kendilerini daha rahat ve daha özgür hissettiği bir süreçten tekrar yoğun bir sürece başlarken en çok da anlaşılmaya ihtiyaç duyarlar. Birlikte bu durumun geçici bir süreç olduğunu kabul etmeli ve çocuğa zaman tanımalı. Çocukların okula adapte olma süreçleri farklılık gösterdiğinden okula uyum sağlayamayan ve bununla baş edemeyen ebeveynler ise muhakkak profesyonel destek almalıdır.
Bir sonraki konumuz olan “Çocuklarda ders çalışmama problemi” adlı yazımızda görüşmek üzere sağlık ve sevgiyle kalmanız dileğiyle.
Online psikolojik destek almak için instagram adresinden mesaj atmanız yeterli olacaktır. Görüşmelerimiz görüntülü whatsapp veya zoom üzerinden gerçekleşmektedir. Yüz yüze psikolojik danışmanlıklar ise Derin Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nde gerçekleşmektedir. Randevu için:0 (552) 384 52 55 arayabilirsiniz.Instagram:psk.silabakac
Adres: Kızılırmak Mahallesi 1446.cadde no:12/33 kat :9 Alternatif Plaza, Çukurambar/Ankara
