Her insan genç kalmak ister; cilt bakım ürünleri ve çeşitli takviyeler bu amaca hizmet edebilir. Ancak İbn-i Sina, asırlar öncesinden kenevir tohumunu genç kalmanın sırrı olarak işaret etmişti. Tohum, hücre yenilenmesini destekleyerek cildin doğal yapısını korumasına yardımcı olabiliyor.
Uzmanlar, kenevir tohumunun doğal kolajen kaynağı olduğunu belirtiyor. Bu sayede cilt hasarını onarabiliyor ve sinir hücrelerindeki yıpranmayı önleyebiliyor. Ayrıca kenevir tohumu, kemoterapi tedavisinin yan etkilerini azaltmak için de günümüzde kullanılabiliyor.
KENEVİR TOHUMU NASIL TÜKETİLİR?
İbn-i Sina’nın önerdiği kenevir tohumu, pratik yöntemlerle tüketilebiliyor.
Demleme yöntemi: Kenevir tohumu güneşte kurutulur ve normal bitki çayı gibi demlenerek tüketilebilir.
Sütle tüketim: Bir su bardağı süte 5 kenevir tohumu eklenir, kaynatılır ve günde bir bardak olarak içilebilir.
SAÇ SAĞLIĞINA ETKİSİ
Kenevir tohumu, E vitamini açısından zengin bir besin olarak saçların gür ve sağlıklı çıkmasına yardımcı olabiliyor. Saç köklerini besleyerek dökülmeyi azaltıyor ve yıpranmaların önüne geçiyor. Bu nedenle güzellik ve saç sağlığı için de tercih ediliyor.
UYARILAR
Her besin takviyesinde olduğu gibi, kenevir tohumu tüketiminde de alerji riski bulunuyor. Uzman doktorlara danışarak kullanım tavsiye ediliyor.
TARIMDA KENEVİR ÜRETİMİ
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın 2019’daki konuşmasında gündeme gelen kenevir üretimi, hem sağlık hem de tarım alanında yeniden önem kazandı. Ancak yağmayan yağmurlar, ayçiçek tarlalarındaki rekolteyi olumsuz etkiledi. Üreticiler, bu yıl rekoltede yaklaşık %50 kayıp yaşanacağını belirtiyor.
İbn-i Sina’nın asırlar öncesinden önerdiği kenevir tohumu, günümüzde hem sağlık hem de güzellik alanında tekrar öne çıkıyor. Genç kalmak isteyenler, doğru yöntemlerle bu tohumu hayatlarına dahil edebilir.
